In der Flut von Nachrichten, die wir täglich konsumieren können, kann man über den schlechten Nachrichten leicht verzweifeln. Darum finde ich es wichtig, einmal auf diesen Tagesschau-Artikel hinzuweisen.
Die Einfache Antwort mit schlechten Nachrichten umzugehen lautet, seine Resillienz stärken. Was das ist und wie das geht, dafür gibt es Artikel einige gute Beispiele: Gute Ernährung, Sport, nicht zu einsam sein, auch mal die Nachrichten ausmachen usw. Es lohnt sich aber den ganzen Artikel zu lesen…